Новости

А вы знали о замечательной возможности мозга перезаписывать информацию?!

Статья Екатерины Зиновьевой о способах справиться с психотравмами прошлого:

То есть если вы сделали что-то не так, например, накричали на ребёнка, родителей, супруга, в процессе поняли, что погорячились, подошли к нему снова и сказали ему то же самое (по смысловому содержанию), но спокойно и по-доброму, человек запомнит последнее. Это, конечно, не отменяет эмоций человека в момент конфликта, но перезаписанное обращение позволяет не остаться этим эмоциям в памяти и не травмировать его дальше.

Кстати, многие психотерапевтические техники как раз позволяют перезаписать прошлый опыт. И механизм ретравматизации тоже корнями уходит в это – повторять травмирующее событие до тех пор, пока человек не проживет его по-другому. Это когда жертва раз за разом попадает в ситуацию, которая её однажды сильно травмировала. Из ярких примеров – когда человек, так или иначе, становится объектом насилия в разные периоды своей жизни, в разных компаниях, в разных ситуациях. Когда человек поступит в очередной такой ситуации по-новому, по-другому проживёт её, дальнейших повторов, скорее всего, уже не будет. Не за чем.

Как пользоваться этой особенностью мозга в повседневной жизни:

- Ваш ребёнок ударил другого совком по голове – подойдите со своим ребёнком к ударенному с этим же совком и скажите вместо своего ребёнка (если он совсем маленький): «давай играть месте. Вот у меня есть совок, а у тебя формочки». Ваш ребёнок запомнит (может не с первого раза), что когда он хочет с кем-то пообщаться (повзаимодействовать) не обязательно колотить другого по голове. Его мозг перезапишет способ контактировать.

Шкала патологического влечения к наркотику предназначена для количественной оценки патологического влечения к наркотику - одного из стержневых симптомов наркотической зависимости как в фазе активного употребления, так и в ремиссии. Данная методика позволяет в достаточной степени объективизировать диагностику патологического влечения к наркотику, определять его тяжесть и динамику в процессе лечения.

Шкала патологического влечения к наркотику оценивает обязательные, высокоспецифичные клинические признаки, такие как наличие соответствующих мыслей о наркотике, аффективные, поведенческие расстрой нарушения сна, и вспомогательные, или второстепенным, такие клинические признаки как вегетативные расстройства, наличие сновидений и установки на лечение, а также критическое отношение пациента к болезни. Следует оговориться, что у больных наркоманией критическое отношение к своему заболеванию и осознание проблемы, как правило в большинстве случаев изначально находятся на достаточно низком уровне. Оценка данных категорий скорее дает представление о тяжести общего психического состояния больного.

Военный вариант Миссисипской шкалы посттравматического стрессового расстройства:

Ниже приводятся утверждения, обобщающие различный опыт людей, принимавших участие в боевых действиях. У каждого утверждения есть шкала от "1" до "5". Пользуясь данной шкалой, укажите, в какой степени вы согласны или не согласны с данным утверждением. Дайте только один ответ на каждое утверждение: Совершенно неверно, Иногда верно, До некоторой степени верно, Верно, Совершенно верно

Утверждение:

1. До службы в армии у меня было больше друзей чем сейчас

2. У меня нет чувства вины за то, что я делал во время службы в армии

Гражданский вариант Миссисипской шкала посттравматического стрессового расстройства:

Ниже приводятся утверждения, обобщающие различный опыт людей, переживших тяжёлые, экстремальные события и ситуации. У каждого утверждения есть шкала от "1" до "5". Пользуясь данной шкалой, укажите, в какой степени вы согласны или не согласны с данным утверждением. Дайте только один ответ на каждое утверждение: Совершенно неверно, Иногда верно, До некоторой степени верно, Верно, Совершенно верно.

Миссисипская шкала посттравматического стрессового расстройства (англ. Mississippi Scale) - клиническая тестовая методика, изначально разработанная в 1987 году Кеапе Т. M. с соавторами для диагностики ПТСР у военнослужащих, побывавших в зоне боевых действий. В 1995 году был разработан и опубликован гражданский вариант шкалы, проверенный на выборке гражданских лиц с установленным диагнозом ПТСР.

Заявление о позиции Всемирной Психиатрической Ассоциации(ВПА) в отношении гендерной идентичности и однополой ориентации,влечения и поведения

Актуальная полемика последнего времени во многих странах подтверждает необходимость внесения ясности в понятие однополой ориентации, влечения и поведения (ранее рассматриваемых как гомосексуализм). Наряду с другими международными организациями ВПА считает сексуальную ориентацию врожденной и обусловленной биологическими, психологическими и социальными факторами.

Ну что, проверим, кто из нас чувствует себя счастливым? ;)

Шкала субъективного счастья (сокр. ШСС, англ. Subjective Happiness Scale, сокр. SHS) - экспресс-тест, измеряющий уровень субъективного благополучия испытуемого. Разработана Lyubomirsky и Lepper в 1999 году, переведена и адаптирована Леонтьевым на русском языке в 2003 году. Шкала измеряет эмоциональное переживание индивидом собственной жизни как целого, отражающее общий уровень психологического благополучия.

Ниже приведены четыре высказываня, с которыми вы можете согласиться или не согласиться. Используя 7-балльную шкалу, поставьте каждому высказыванию подходящий, по вашему мнению, балл. Пожалуйста, будьте честны и откровенны в своих ответах.

По предложению Весны выкладываю фильм "Что-то не так с Кевином". Смотрим и обсуждаем))

Фантастический фильм по мотивам произведения Рея Бредбери "Голубая пирамидка". О том, когда ребенок рождается не такой, как все.

Методика предназначена для диагностики открыто проявляемой агрессии.

Под агрессивностью можно понимать свойство личности, характеризующееся наличием деструктивных тенденций, в основном в области межличностных отношений. Агрессивность имеет качественную и количественную характеристику. Как и всякое свойство оно имеет различную степень выраженности: от почти полного отсутствия до ее предельного развития. Есть мнение, что каждая личность должна обладать определенной степенью агрессивности. Отсутствие ее приводит к пассивности, ведомости, комформности и т.д. Чрезмерное развитие ее начинает определять весь облик личности, которая может стать конфликтной, неспособной
на сознательную кооперацию и т.д.