Массаж при шейном остеохондрозе, за и против

Стоит ли делать самостоятельно себе массаж и ходить на курс массажа при шейном остеохондрозе или важнее другие процедуры, в том числе гимнастика?
Что из процедур можно применять при терапии? Любительский массаж или профессиональный? Поможет лучше второй, но первый тоже ведь не навредит или может?

Youlia пишет: Стоит ли делать самостоятельно себе массаж и ходить на курс массажа при шейном остеохондрозе или важнее другие процедуры, в том числе гимнастика?
Что из процедур можно применять при терапии? Любительский массаж или профессиональный? Поможет лучше второй, но первый тоже ведь не навредит или может?

Остеохондроз - это слишком размытый термин, в настоящем не считается самостоятельным заболеванием, отражая возрастные изменения суставов. Вы, насколько я поняла, говорите о болевом синдроме в области шеи - он лечится по-разному, в зависимости от конкретной клинической картины и источника боли (например, могут болеть мышцы, потому что Вы посидели в неудобной позе. а может боль возникает на фоне нестабильности шейных позвонков? Или есть ревматологическое суставное заболевание? или были травмы? или есть, не дай бог, инфекционное или онкологическое заболевание?). Кому-то достаточно самомассажа, кому-то нужен профессиональный. Кому-то массаж может быть противопоказан. Гимнастика, обычно, нужна всем)) Так что начните с очного осмотра неврологом и ортопедом

Ребенок жалуется на то что у него болит шея и спина. Наверное рано говорить о том что у него шейный остеохондроз. В то же время на какие именно моменты стоит обратить внимание, чтобы не случалось подобное? В будущем могут быть серьезные проблемы или я не права?
Может ребенок просто приукрашивает чтобы в школу не оставаться на продленке?

Kitty пишет: Ребенок жалуется на то что у него болит шея и спина. Наверное рано говорить о том что у него шейный остеохондроз. В то же время на какие именно моменты стоит обратить внимание, чтобы не случалось подобное? В будущем могут быть серьезные проблемы или я не права?
Может ребенок просто приукрашивает чтобы в школу не оставаться на продленке?

на это поможет ответить только грамотная очная консультация ортопеда и невролога

Я делаю самостоятельно себе массаж и пока чувствую что легче становиться, то делаю, а если прошу кого-то доходит до невыносимой боли и поэтому мне приятнее самостоятельно делать и безопаснее как-то.
Врач однажды ставил такой диагноз, но нет уверенности что именно оно.